Wir alle haben Gewohnheiten und folgen im Alltag oft unbewusst Mustern, die ungesund und längerfristig schädlich für unseren Körper sind. Mehr Achtsamkeit im Alltag und ein guter Umgang mit Stressoren helfen, sich vor Krankheiten zu schützen oder diese zu behandeln. Die Mind Body Medicine verfügt über viele Interventionstechniken um erfolgreiche und nachhaltige Verhaltensänderungen im Leben eines Menschen zu bewirken. Für die Anamnese und Erstaufnahme werden ungefähr 55 Minuten benötigt, bevorzugt in einem Einzelsetting. Mit Hilfe des Zürcher IEEKU-Schemas wird die Konsultation gegliedert. Die Kosten belaufen sich auf 130 CHF pro Sitzung.
Angelika absolvierte die CAS-Ausbildung „Gesundheitspsychologische Lebensstiländerung und Mind Body Medicine“ an der Universität Zürich und freut sich jederzeit über Klienten, die motiviert sind, ihren Lebensstil zu Gunsten ihrer Gesundheit anzupassen und sich längerfristig für Körper, Geist und Seele etwas Gutes zu tun.